子どもと過ごす 小さなこだわり 心地よい暮らし 450(よんひゃくごじゅう)

地球にやさしく、人にやさしい暮らしを心掛けて日々過ごしています。

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同じデザインで

20151124.jpg
二女のワンピース。前作ったのと同じデザインで、布を変えて。
私のエプロンをばらしてまた作った。

布が足りなかったので、持ってたブラックウオッチの布を足して。
最近はいい気分を選択する、ということがだんだんできるようになってきた、と思ってたら、落とし穴。
やっぱりガールに行った日は心がささくれてしまって、なかなか修正できない。
結果、長男とまたぶつかってしまった。
長男も、一度カッとなると、修正するのに時間がかかるし、その間、めちゃくちゃ暴れる。
しまった~、って思ったけど、後の祭り。
そこで長男はほっておいて、自分の好きなことをして心を落ち着かせることにした。

で、作ったのがこのワンピースというわけで。
結局、次の日に、長男に「あなたは私とどういう人間関係を築きたいのか?」
と質問をしたら、「仲良くしていたい。喧嘩しないようにしていたい。」
と答えが返ってきたので、仲直りできた。
引き寄せってシンプルだけど、実践は難しい。

ガールのことは色んな人に相談して、長女とも話し合って、退団することにした。
大学のサークル仲間が私のSOSをキャッチしてくれて、話を聞いてくれたし。
ガールのことは手放したほうがいいんだろうな。
とてもいい教育なんだけどね。残念。
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  1. 2015/11/24(火) 21:17:22|
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ヨガマット入れ

20151112.jpg
ヨガマット入れ作った。
ヨガはもう9年やってる。
今頃作ったのか、という。今まではでっかいエコバッグに入れていたから。
でも、まあ、体は全然柔らかくなってないけどね。
心は柔らかくなってきたかな。
先生によると、体の柔軟性を高めたり、痩せたり、運動のためだったりって期待はなくていい。
呼吸を深くすることによって、心を安定させる、これが大切なんだって。

私は、最後の死体のポーズがとても心地よいので、ぶっちゃけ、そのためだけに通っている。
心の持ちようがよくないので、ヨガやってなかったら、うつになってたんじゃないか、って思う。

最近は引き寄せのおかげで、ずいぶんいい気分で過ごせるようになってきた。
でも、ガールの時だけは、やっぱり心がささくれてしまう。
今日も地区の役員をしているので、会議があって、行かなきゃ。

  1. 2015/11/16(月) 12:18:45|
  2. 手作り
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手帳カバー

来年の手帳を買った。
20151028.jpg
A5サイズなので、新しくカバーを作った。
ここ何年かで、ずっと自分のネガティブさに悩んでいて、いろいろ取り組んできたけど、
友だちの日記で紹介されていた「引き寄せの法則」が一番シンプルで取り組みやすいことを発見した。
「もう人間関係で悩まない」って本の帯に書いてあって、衝動買いしてしまった。
読むだけでは足りなくて、トレーニング本も買って、その流れで手帳も買ってしまった。
長女もネガティブな言葉が多いので、一緒に買ってあげた。
で、二冊分というわけで。
少しずつ効果が出てきてるような気がする。
一番の障壁になっているのは長男だけど、受け入れなきゃね。

20151031.jpg
二女とハロウィンに作ったかぼちゃスコーン。
全部二女が作業して、私はそばにいただけ。
おいしくできた。
  1. 2015/11/04(水) 08:44:30|
  2. 手作り
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